© 2013 by Stéphanie Tourret Sène

Stéphanie Tourret Sène 

parcours Yogique

• depuis 2014 : formation continue: " Yogic Arts ", avec Duncan Wong. Une approche

à la fois dynamique, joyeuse et qui suit l'intelligence du corps.

• 2013 : yoga vinyasa teacher training 200h avec David Lurey et Mirjam Wagner

au Brésil, diplôme reconnu par la Yoga Alliance.

• plus de 10 ans d'expérience dans l'enseignement:
   Cours réguliers hebdomadaires aux centres QEE, CHAPS, TIGRE à Paris
   Cours en entreprise (Guerlain...)
   Cours particuliers ou petits groupes à domicile, stages.
   Cours à Dakar, Sénégal à domicile et au centre américain de Dakar

• 20 ans de pratique du yoga

photo Juliette Tourret

" J'enseigne le yoga depuis 2006.

Après une vingtaine d’années de diverses pratiques engageant le corps (danse classique, jazz, fitness, karaté, street dance…), mon premier cours d’Ashtanga yoga en 1999 avec Mika De Brito fut une révélation, et le début d’une pratique assidue avec ce professeur. Aucune autre pratique ne m’avait jusqu’alors procuré une telle sensation d’équilibre entre tonicité, étirement, relâchement des tensions, bien-être physique et mental.

C’est avec du temps et l’accompagnement des mes professeurs que je découvris que le yoga n’est pas un sport! Bien plus encore qu'une pratique physique : c'est un véritable chemin vers soi, autant qu'un chemin vers le monde extérieur, c'est une pratique spirituelle, une philosophie de vie.

De la pratique et l’élan de partager est née la vocation d’enseigner.

En 2013, j’ai suivi une formation de Yoga Vinyasa avec Mirjam Wagner et David Lurey, je me forme depuis 2014 en Yogicarts avec Duncan Wong, et participe dès que possible à des ateliers ou stages proposés par d’inspirants professeurs. "