Bénéficiez des bienfaits des inversions en toute sécurité pour vos cervicales et de façon ludique !
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
• Stimulation du travail du cœur
• Renforcement du système immunitaire
• Amélioration de l'équilibre des hormones grâce à l'apport accru de sang aux glandes endocrines au niveau de la gorge
• Apaisement, qui vient avec la stabilité du corps et du mental exigés par le maintien d'une posture imposant une relation nouvelle avec la gravité
• Vision des choses sous un nouvel angle
• Diminution de la fatigue et développement de la concentration
CONTRE-INDICATIONS à la pratique des inversions avec le Feetup:
- Hypertension artérielle
- Problèmes occulaires (comme glaucome ou décollement de la rétine)
- Blessure ou problème aux épaules
Vous pourrez également suivre de nombreux flows de Yoga Vinyasa autour et avec le feetup, accéder a des postures que vous n'arriviez pas encore à réaliser, faire un formidable travail autour de la ceinture abdominale, améliorer votre perception dans l'espace, profiter de postures très relaxantes, etc...
Cours Privé en Extérieur ou intérieur Paris 20ème-N'hésitez pas à me contacter!
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